Een slaaptekort over een periode van zes weken kan leiden tot een lichte gewichtstoename, volgens een rapport van ANP Persportaal.
Een langere periode van korter slapen kan leiden tot een lichte gewichtstoename. Volgens een rapport van ANP Persportaal is dit effect binnen zes weken merkbaar.
Of dit fenomeen een direct verband heeft met slaapgebrek of andere factoren, wordt nog onderzocht. Het rapport vermeldt geen specifieke cijfers over de toename.
Eerdere studies hebben vaker een verband gelegd tussen slaap en gewicht. Volgens de bron is dit onderzoek een nieuwe aanwijzing voor de relatie tussen slaapgewoonten en lichaamsgewicht.
Dit bericht is een samenvatting op basis van de genoemde bron en is geen medisch advies. Raadpleeg bij klachten altijd een arts of apotheker.
