Middelen / Kruid
Kamille
Matricaria chamomilla
- Laatst herzien
- 27 juli 2026
- Bronnen
- 3 geraadpleegd
- Redactie
- Redactie Slaapwijzer
§ 01
Wat is het?
Kamille is een van de bekendste kruidentheeën, traditioneel gebruikt om te ontspannen en bij een gevoelige maag.
§ 02
Waarvoor mensen het gebruiken
- Als kalmerende thee
- Traditioneel bij een onrustige maag
§ 03
Gebruik & dosering
Als thee, meerdere keren per dag. Ook als extract verkrijgbaar.
§ 04
Aandachtspunten & interacties
Wees voorzichtig bij een allergie voor composieten (zoals ambrosia).
§ 05
Bronnen
- Thuisarts.nl
- Voedingscentrum
- EFSA — beoordeelde gezondheidsclaims
Ter informatie, geen medisch advies. Deze informatie is algemeen en informatief bedoeld — het is geen medisch advies. Natuurlijke middelen vervangen geen behandeling of voorgeschreven medicijnen. Raadpleeg bij klachten, twijfel of medicijngebruik altijd je huisarts of apotheker.